Bodhi Methods

Awaken Through Movement, Mind, and Inner Sanctuary.

ปลุกตื่นผ่านการเคลื่อนไหว จิตใจ และสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ในตัวคุณ


At Bodhi Methods, we unite science and spirituality to create a new path of embodied education where movement becomes meditation, and learning becomes transformation.

ที่ Bodhi Methods เราผสาน ศาสตร์และจิตวิญญาณ เพื่อสร้างเส้นทางแห่งการเรียนรู้ผ่านร่างกาย ที่ซึ่งการเคลื่อนไหวกลายเป็นสมาธิ และการเรียนรู้กลายเป็นการเปลี่ยนแปลงภายใน.

Our Story

Bodhi Methods is a mindbody education and movement practice dedicated to reconnecting awareness through science, movement, and mindfulness.

Rooted in Gaya Anusatithe practice of embodied presenceour approach integrates neuroscience, postural development, psychology, and mindful movement.

Through guided experiential learning, we support individuals in developing self-awareness, restoring balance, and gaining insight into the continuous relationship between body and mind.

BodhiMethods is more than a trainingit is a pathway to clarity, resilience, and embodied well-being.

ที่มาของ Bodhi Methods

Bodhi Methods คือแนวทางการเรียนรู้และการเคลื่อนไหวเพื่อเชื่อมโยงร่างกายและจิตใจ ผ่านศาสตร์การเคลื่อนไหว วิทยาศาสตร์ และสติ

โดยมีรากฐานจาก กายานุสติการตระหนักรู้ในร่างกายขณะอยู่กับปัจจุบัน

แนวทางของเราผสานองค์ความรู้ด้านประสาทวิทยา การพัฒนาท่าทาง จิตวิทยา และการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ เพื่อช่วยให้ผู้เรียนเข้าใจความสัมพันธ์อันต่อเนื่องระหว่างร่างกายและจิตใจ

ผ่านการฝึกปฏิบัติแบบมีประสบการณ์ ผู้เรียนจะพัฒนาการตระหนักรู้ภายใน ฟื้นฟูความสมดุล และค้นพบความชัดเจนจากภายใน

Bodhi Methods ไม่ใช่เพียงการฝึกอบรม แต่คือเส้นทางแห่งการเรียนรู้ การเยียวยา และการเติบโตอย่างมีสติ

Our Mission

To cultivate embodied intelligence and self-awareness through integrative movement education that unites body, mind, and presence.

พันธกิจของเรา

เพื่อพัฒนาปัญญาแห่งการรับรู้ผ่านร่างกาย และการตระหนักรู้ในตนเอง ด้วยการเรียนรู้การเคลื่อนไหวแบบบูรณาการ ที่เชื่อมโยงร่างกาย จิตใจ และความอยู่กับปัจจุบัน


Our Vision

To inspire a global community of mindful teachers and practitioners who lead with compassion, creativity, and clarity.

วิสัยทัศน์ของเรา

เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดชุมชนครูและผู้ปฏิบัติทั่วโลก ที่นำทางด้วยความเมตตา ความคิดสร้างสรรค์ และความชัดเจนจากภายใน


Our Values

Awareness

Movement as meditation and embodied presence.

Integrity

Rooted in knowledge, authenticity, and ethical practice.

Connection

Teaching and learning through empathy, inclusivity, and shared humanity.

Transformation

Growth through mindful change and continuous self-discovery.

คุณค่าหลักของเรา

การตระหนักรู้ (Awareness)

การเคลื่อนไหวคือการภาวนาและการอยู่กับร่างกายอย่างมีสติ

ความซื่อตรง (Integrity)

ยึดมั่นในองค์ความรู้ ความจริงแท้ และการปฏิบัติอย่างมีจริยธรรม

ความเชื่อมโยง (Connection)

การเรียนการสอนที่ตั้งอยู่บนความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ และการมีส่วนร่วมอย่างเท่าเทียม

การเปลี่ยนแปลง (Transformation)

การเติบโตผ่านการเปลี่ยนแปลงอย่างมีสติ และการเรียนรู้ตนเองอย่างต่อเนื่อง